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 バルーンメソッド ® Lab.

こころと身体は もっと自由になる!!

荒井皆子主催● 最先端 呼吸&心身連動法【 バルーンメソッド 】教室 
● ヴォイストレーニング 教室
● ボディーメンテナンス 教室
■東京都世田谷区 ■長野県飯田市
■オンラインレッスン 
【バルーンメソッド®】
●世界中に今までに無かった画期的トレーニングで、健康を手に入れよう!●病気、故障の予防、改善●パフォーマンスのレベルアップ、質の改善
荒井皆子 Official Web Site

 色彩と映像の見える音楽、細胞に浸透する音楽を追及する「メガピクセル・ヴォイスプレーヤー」荒井皆子のオフィシャルホームページ。LIVE、レッスンのお知らせ等。

荒井皆子ヴォイストレーニングstudy

【ヴォーカリスト最後の駆け込み寺】と呼ばれています。他のスクールで効果が上がらなかったと言う方は、ぜひご相談下さい!声帯ポリープ、声帯結節、嗄声など不調改善も。
荒井皆子BODYメンテナンスstudy 

【バルーンメソッド】パーソナルトレーニング・運動処方・トレーニング・呼吸指導・整体・気功・気功療法・
整体様々な心身の不調改善のサポートをしています。

【バルーンメソッド】オンラインGROUPレッスン~呼吸法&身心連動法~

隔週月曜日 20:00-21:30 Zoom ゆるやかな呼吸法と、椅子に座って行うソフトな運動です。一緒に楽しくリラックスした心と身体を作りましょう!定期的に丁寧に身体と向き合う時間を作りましょう。 ★2022年6月からシステムが変わりました。詳細はHPでご確認ください。

■雑誌「トリニティ」WEB版

荒井皆子 記事一覧

【こころとからだはもっと自由になる】WEB雑誌トリニティライターとして荒井皆子が過去に書いた健康関する記事の一覧です。ぜひご覧になってください!記事ページで「いいね」を頂けると、嬉しいです。

【荒井皆子/ Arai Minako LIVE】Youtube

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誰も教えてくれなかったカラダのホント!!
目からうろこの健康情報が満載です。

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荒井皆子ヴォイストレーニングstudy

【ヴォーカリスト最後の駆け込み寺】と呼ばれています。他のスクールで効果が上がらなかったと言う方は、ぜひご相談下さい!声帯ポリープ、声帯結節、嗄声など不調改善も。

講師プロフィール

荒井 皆子(あらい みなこ)
【バルーンメソッド】開発・指導者/ フィットネスインストラクター/ スポーツトレーナー/ ミュージシャン/ ヴォイストレーナー/ ヴォーカルコーチ/ 作曲・編曲/ 身体操作研究家/ 気功家/ 武術研究家/
経歴
  • '93年 横濱JAZZプロムナード・コンペティションで 第1回『グランプリ』を受賞。

  • 佐藤允彦プロデュースによるコンテンポラリーJAZZグループ「BO-JO」でデビュー。「BOb&JOlt」(イーストワークスエンタテインメントBAJレーベル)「chondrule」など4枚のアルバム他をリリース。
  • 20代からフリーのインストラクターとして、都内大手のスポーツクラブでフィットネスの指導に当たる。ミュージシャンとの2足のわらじを続ける。
  • パフォーマンスの質の向上のため、40年にわたり呼吸と身体と声の連動の研究を続ける中で、【バルーンメソッド】を開発。
  • 【バルーンメソッド】は、時代の先を行く、あらゆる人の健康に役立つ画期的なメソッドです。この次世代メソッドを、一人でも多くの人に伝えて、様々な不調やスランプで悩んでいる方々のお力になりたいと思っています。
  • 佐藤允彦プロデュースによるコンテンポラリーJAZZグループ「BO-JO」でデビュー。「BOb&JOlt」(イーストワークスエンタテインメントBAJレーベル)「chondrule」など4枚のアルバム他をリリース。